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terça-feira, 10 de abril de 2012

Resposta da Semana: Dica I

Primeiro de tudo queria dizer, que  a Resposta da Semana não tem nada a ver em ser melhor respostaas, pq cada um tem suas história, pensamentos e maneira de agir e cada uma resposta é a melhor nas circunstâncias de cada um.
A resposta da semana é:  
 
Dinha Feb 26, 2012 03:14 PM

LF é LF e NF é NF.
Mesmo que vc vomite seu estômago, comeu? Não é NF!

Eu considero LF quando como menos do que me propunha, e no máximo, sei lá, umas 300 calorias? Ou só proteínas, sem contar muito as calorias, tipo queijo minhas e peito de peru [prefiro assim, mas fácil de controlar]. As vezes fazer LF é mais complicado que NF, pois é mais fácil dizer NAO,pra qualquer comida, do que se controlar e comer pouquinho..
Minha opinião..

Bjos da Alê
=*

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